Selon l'OMS, le surpoids et l'obesité se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé.

L'obesité et le surpoids

Selon l'OMS, le surpoids et l'obesité se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé.

Le manque d'exercice physique et la mauvaise hygiène alimentaire en sont les grandes causes. L'obesité et le surpoids engendrent une augmentation de "l'indice de masse corporelle" dont les risques majeurs sont de contracter des maladies chroniques. Parmi celles-ci: les maladies cardiovasculaires, le diabète, les troubles musculo-squelettiques comme l'arthrose, et certains cancers. Le surpoids et l'obesité ainsi que les maladies chroniques qui en découlent, peuvent être en majeure partie évités en adoptant un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière.
 

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